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Ce que la thérapie de couple n’est PAS

”On vient vous voir parce qu’on ne sait pas quoi faire.” “C’est notre dernière chance.” “Je veux qu’il.elle entende enfin ce que je dis.” Ce sont souvent les premières phrases que j’entends quand un couple arrive en consultation. Et je les comprends. Venir en thérapie de couple, c’est déjà un grand pas : reconnaître qu’on …

Les premières fois gênantes en couple : pourquoi elles sont essentielles (et pas si catastrophique que ça)

On connaît tous la magie des débuts : regards complices, textos à rallonge, baisers passionnés… Et puis, soudain, vient LE moment gênant. Un pet qui échappe, une première fois aux toilettes chez l’autre, une crise de larmes incontrôlée, ou une dispute explosive. Bref, ces instants qu’on préférerait effacer du montage de notre histoire d’amour. La …

Les rôles inconscients dans le couple : comment sortir des schémas répétitifs ?

En amour, nous avons souvent l’impression de revivre les mêmes situations, d’attirer des partenaires similaires ou de répéter des comportements qui nous desservent. Pourquoi tombons-nous toujours sur des personnes « indisponibles » ? Pourquoi certains couples rejouent-ils les mêmes disputes encore et encore ? Derrière ces dynamiques se cachent des rôles inconscients, issus de notre histoire personnelle …

L’ennui dans le couple, une fatalité ?

Au début d’une relation, tout semble fluide et excitant. Chaque moment partagé est une découverte, et l’autre nous fascine. Puis, avec le temps, la routine s’installe, les conversations deviennent prévisibles, et le frisson des débuts s’estompe. L’ennui s’invite dans la relation, parfois insidieusement, et peut laisser place à la frustration, voire à l’éloignement. Mais cet …

La monogamie, un mythe ?

La monogamie est souvent considérée comme la norme dans de nombreuses sociétés. Elle est inscrite dans les traditions, les lois et les croyances religieuses. Pourtant, elle est aussi régulièrement remise en question : est-elle vraiment naturelle pour l’être humain, ou n’est-elle qu’une construction culturelle ? L’infidélité, le taux élevé de divorces et l’essor des relations …

L’amour dure 3 ans : mythe ou réalité ?

« L’amour dure 3 ans » : Cette idée, popularisée par le roman de Frédéric Beigbeder publié en 1997, est devenue une sorte de croyance populaire. Elle repose sur l’idée que la passion amoureuse, intense au début d’une relation, s’érode inévitablement trois ans, laissant place à  la routine, voire à  la désillusion. Mais cette théorie est-elle fondée …