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Amour, kilos et intimité : quand le poids s’invite dans le lit conjugal (sans tabou)

C’est souvent une histoire de vie, tout simplement. On s’installe, on se rassure, les années passent, les métabolismes changent. Il y a les grossesses, les traitements médicaux, le stress, la ménopause ou l’andropause. Un matin, l’un des deux (ou les deux) constate que son corps a changé de format. Et parfois, ce changement s’accompagne d’un …

L’homme a-t-il un cycle hormonal ?

On parle beaucoup du cycle menstruel féminin et de l’impact des œstrogènes et de la progestérone sur l’humeur et l’énergie. Mais qu’en est-il des hommes ? L’idée populaire veut que l’homme soit un être hormonalement stable, régenté par une testostérone constante. En réalité, c’est beaucoup plus complexe ! L’homme n’a pas de cycle régulier sur …

L’influence du porno sur notre vision de la sexualité

Internet a boulversé notre rapport à la sexualité. Aujourd’hui, il suffit de quelques clics pour accéder à des milliers de vidéos pornographique, gratuitement, à tout moment. Cette accessibilité inédite, notamment pour les plus jeunes, soulève une question essentielle : le porno façonne-t-il notre manière de voir, de vivre, et d’attendre la sexualité ? Alors que …

L’injonction à la performance sexuelle : comment s’en libérer ?

Dans notre société contemporaine, la sexualité est souvent perçue à travers le prisme de la performance. Endurance, fréquence des rapports, intensité du plaisir… Autant de critères qui instaurent une pression implicite sur notre vie intime. Cette quête de performance sexuelle peut devenir un véritable fardeau, générant stress, frustrations, et parfois même des troubles sexuels. Mais …

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