L’influence du porno sur notre vision de la sexualité

Internet a boulversé notre rapport à la sexualité. Aujourd’hui, il suffit de quelques clics pour accéder à des milliers de vidéos pornographique, gratuitement, à tout moment. Cette accessibilité inédite, notamment pour les plus jeunes, soulève une question essentielle : le porno façonne-t-il notre manière de voir, de vivre, et d’attendre la sexualité ? Alors que …

L’injonction à la performance sexuelle : comment s’en libérer ?

Dans notre société contemporaine, la sexualité est souvent perçue à travers le prisme de la performance. Endurance, fréquence des rapports, intensité du plaisir… Autant de critères qui instaurent une pression implicite sur notre vie intime. Cette quête de performance sexuelle peut devenir un véritable fardeau, générant stress, frustrations, et parfois même des troubles sexuels. Mais …

Les rôles inconscients dans le couple : comment sortir des schémas répétitifs ?

En amour, nous avons souvent l’impression de revivre les mêmes situations, d’attirer des partenaires similaires ou de répéter des comportements qui nous desservent. Pourquoi tombons-nous toujours sur des personnes « indisponibles » ? Pourquoi certains couples rejouent-ils les mêmes disputes encore et encore ? Derrière ces dynamiques se cachent des rôles inconscients, issus de notre histoire personnelle …

Sex Education : Est-ce que je recommande cette série en tant que sexothérapeute ? Oui, mais pas pour tout !

Bon, on ne va pas se mentir, quand j’ai vu débarquer Sex Education sur Netflix, j’étais à la fois curieuse et un peu paniquée. Une série qui prétend parler de sexualité avec des ados, leurs parents, leurs profs… Tout ça saupoudré d’humour British et d’un casting adorablement maladroit. Évidemment, j’ai regardé (et binge-watché, soyons honnêtes). …

L’ennui dans le couple, une fatalité ?

Au début d’une relation, tout semble fluide et excitant. Chaque moment partagé est une découverte, et l’autre nous fascine. Puis, avec le temps, la routine s’installe, les conversations deviennent prévisibles, et le frisson des débuts s’estompe. L’ennui s’invite dans la relation, parfois insidieusement, et peut laisser place à la frustration, voire à l’éloignement. Mais cet …

La monogamie, un mythe ?

La monogamie est souvent considérée comme la norme dans de nombreuses sociétés. Elle est inscrite dans les traditions, les lois et les croyances religieuses. Pourtant, elle est aussi régulièrement remise en question : est-elle vraiment naturelle pour l’être humain, ou n’est-elle qu’une construction culturelle ? L’infidélité, le taux élevé de divorces et l’essor des relations …

Valeria : Ce que cette série Netflix peut nous apprendre sur l’amour, l’amitié, et… les galère sentimentales !

Bon, je dois vous l’avouer : j’ai regardé Valeria sur Netflix. Oui, tout la série, les quatre saisons. Et non, ce n’était pas uniquement pour « mieux comprendre la culture populaire » (même si c’est l’excuse que j’ai sortie quand j’ai englouti trois épisodes d’affilée). Pour ceux qui auraient loupé ce phénomène espagnol, Valeria est inspirée des …

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